水痘的预防知识

水痘(varicella)是由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染，是以较轻的全身症状和皮肤粘膜上分批出现的斑疹、丘疹、水疱和痂疹为特征的急性传染性皮肤病。本病以冬春季发病为主，具有高度的传染性，易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。

流行病学：

（一）传染源水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。 

（二）传播途径主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。  

（三）流行特征全年均可发生，冬春季多见。本病传染性很强，易感者接触患者后约90%发病。

临床表现：

本病潜伏期为14～15日左右。起病急、轻、中度发热且出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→旁疹→症疹→脱症的演变过程，脱症后不留疲痕。水疤期痛痒明显，若因摧抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

水痘的预防：

1、宿舍要经常开窗通风，学生要多到户外活动，勤洗手。根据气候适时增减衣服，多吃蔬菜和水果，多饮水。 2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤晒衣被，少去人群密集空气不流畅的公共场所。 3、坚持适度锻炼，增强体质，避免过度疲劳，适当休息，保证充足的睡眠。 4、做到早发现、早报告、早治疗、早隔离。建议患者在家隔离，避免交叉感染。预防水痘最好的方法是注射疫苗。